提高你的记忆与这个古老的基因位点技术

女人把即时贴上板。 盖蒂图片社

有许多理论和思想有关 改善记忆包括一些自古以来已经出现。 

古代的账户显示,早 古希腊和古罗马的雄辩家 使用记忆长篇发言,并列出的“轨迹”的方法。您可以使用此方法在测试时间,以提高你的记忆力。

术语 座位 是指地方或 地点。使用该座位系统,首先需要考虑的地方或途径,你可以在你的头像很清楚的。它可以是你的房子,你的学校巴士路线,或带有明显的地标或房间的任何地方。

在这个例子中,我们将使用十三原殖民地的列表,我们要记住,你的房子作记忆的方法。

殖民地名单 包括:

  • 北卡罗来纳
  • 南卡罗来纳
  • 马里兰
  • 弗吉尼亚州
  • 特拉华
  • 新罕布什尔
  • 新泽西州
  • 宾夕法尼亚
  • 马萨诸塞
  • 康涅狄格
  • 纽约
  • 罗德岛
  • 格鲁吉亚

现在,想像自己站在你的房子外面,开始让你的内存列表中的话连接。在这种情况下,你可以做一个心里记下你的房子的正面 和背面 。我们有我们的开始!

北=北卡罗来纳
南=南卡罗来纳州

您的游览继续

想象一下,你进入你的房子,看到了大衣柜里。打开衣柜门,注意气味。 (它有助于调用所有的感官,你可以在此方法)。还有你看到的外衣, 玛丽阿姨 给你的母亲(马里兰州)。

隔壁房间在这个虚构的洋房组团是厨房。在这次巡演,你突然饿了,让你去柜子里。你可以找到一些 初榨橄榄油 (弗吉尼亚州)。不会做的。

你打开冰箱,看看里面。你知道你妈妈进了一批 新的火腿 (新罕布什尔州),从 熟食店-但 哪里 是吗? (特拉华州)。

你设法找到该项目,并组建一个三明治。你它送到你的卧室,因为你要改变你的新的足球 球衣 (新泽西州)。

你打开衣柜门和 钢笔 落在你的头上,从最上面的架子(宾夕法尼亚州)。

“那是什么在那里做什么?”您认为。你把把笔在你的办公桌抽屉里。当你打开抽屉,你会看到一个巨大的 的回形针(马萨诸塞州)。

你抓一把,坐下来在你的床上,并开始 连接 在一起,以形成一个长链(康涅狄格州)。

你意识到你还觉得饿。你决定你准备一些点心。你回到厨房,并期待在冰箱一次。你知道你会发现一些吃剩的 纽约芝士蛋糕 从昨天(纽约)。

没了!你的小弟弟必须完成它关闭! (注意震惊和愤怒。)

你转向冰柜。

有两种类型的冰淇淋。 石板路 (罗得岛)或 格鲁吉亚桃 (格鲁吉亚)。你吃两个。

现在再看看比国家的名单,想想这个地方协会各一个。它不会很长之前,你可以轻松地背诵状态列表。

这种方法可用于记忆对象的列表或事件的列表。所有你需要的是他们的关键字和协会。

它可以帮助你拿出沿着你的道路发生有趣的事情。情感和感官体验将加强信息,加强锻炼。